Zutaten für den Holunderlikör:
* Holundersaft
* Rum
* Kandiszucker
* Zitronen
* Zimtstangen
Holunderlikör als bewährtes Hausmittel!
In so einem Fläschchen muss nicht nur allein Genussreiches stecken – warum
nicht gerade zur winterlichen Weihnachtszeit etwas Wirksames zur Stärkung
der Abwehrkräfte schenken?
Holunder ist hier ein wahres Wundermittel, und so wirkt auch Holunder-Likör vorbeugend und heilend:
Zum einen durch die Eiweißstoffe, die Krankheitserreger „abfangen“ und zum anderen durch die Vitamine A und C,
die die Bildung von Immunzellen fördern.
Deshalb: Beim ersten Anflug einer Erkältung einfach einen Holunderlikör pur oder als
Aufguss mit heißem Wasser trinken. Ich habe meinem Holunderlikör neben
Holundersaft, Rum und Kandiszucker auch noch ein paar Bio-Zitronen-Scheiben
beigefügt (noch eine Portion Vitamin C kann ja nicht schaden?) sowie ein
paar Zimtstangen.
Das ganze zieht gerade noch gut durch, wird aber pünktlich vor Weihnachten verschenkbar sein!